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リアタイヤがそろそろ
昨夜走り終わった時から太股とふくらはぎが筋肉痛だったのですが,朝起きても相変わらずの痛さ.走っている間は片足に体重の大部分がかかりますし,やはりランニング再開2日目で20km走るのはちょっと無理があったようです.今日は歩…
高知 戻りガツオツーリング
5月に太平洋を北上していった「先ガツオ」が丸々太って南下してくる11月、もちろん食べてきました「戻りガツオ」。今回は四国の左側を反時計回りに回りました。 ルートはこんな感じ 1日目が赤で、2日目が青です。 大きな地図で見…