A trainee running coach
今日もとても良く晴れましたが、風は涼しくて、少し過ごしやすい天気です。午後は気温も上がってきましたが、それでもいつもより涼しく感じて快適。いつもならグッタリし始めるおやつ時も今日は元気です。 籔家の実家にポーリッシュ…
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Workout
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２ヶ月半振りランニング
ダナンでの「Ironman 70.3 VIETNAM」まで後１ヶ月になったので、航空券やホテルの確認をしました。ホテルがメイン会場から少し離れておりどうしようか迷っていたところ、この４月に新築された「SEA PHOEN…
