日常 運休 籔2012-11-28 珍しく朝一では無く夕方に歯科へ行きました。籔が最後の患者だったらしく、少し時間を延長しての治療。１時間ちょっと口を開けていたので最後には顎が痛くなりましたし、歯医者さんも疲れていました。次回で第２期の治療も全て終わりそ…View Post
View Post 1 min シャドウ750(EBL-RC50) フロントタイヤ交換 籔2012-11-12 随分前に予約していたシャドウ７５０のフロントタイヤ交換をようやくして貰いました。距離がちょうど良かったのでオイルとオイルフィルターも一緒に交換です。 事前に予約していたのでオープンと同時にナップスへバイクを持って行き…View Post
View Post 1 min 日常 金山平三展 籔2012-09-28 今朝は歯医者だったのでいつものように「のりんさいくる」でちょっとした有酸素運動です。今日でとりあえず一区切り付いたので少し行く頻度が少なくなりますが、まだもう少し通わないといけないようです。 病院から戻り少し時間が有…View Post
View Post 1 min 日常 蝦蟇ヶ峠 籔2012-09-04 午前中に歯科へ行き、歯型を取って貰うはずだったのですが、どうも型を取るのは次回になったようです。トレーニングでよく噛み締めるので、治して貰った借り歯も外れやすくなっていたようですし、気を付けないといけません。 夕方、…View Post
View Post 1 min 日常 見立山へ 籔2012-08-24 朝は久し振りに歯科へ。「のりんさいくる」で行ったのですが、途中であえなくパンク。「のりんさいくる」がパンクしたのは３回目、どうもいつもと同じ調子で走っていると駄目なようです。サイクルポートに空気入れくらい有れば乗る前に…View Post
View Post 1 min 日常 繰り返し 籔2012-08-06 朝一で久し振りに歯科へ行きました。今日の治療でとりあえず一区切り付いたらしく、次回はまた悪そうな所を探すらしいです。なんだかずっと治療が終わりそうに無い気がしますが、その内終わるのでしょう。 広島では平和のイベントが…View Post
View Post 1 min 日常 磨き 籔2012-08-02 昨日・今日とロードバイクの朝トレーニングを休んだので、随分と身体の疲れも抜け、今日は筋トレもしっかりとすることが出来ました。外は良い天気でしたのでトレーニングに出たかったのですが、やはり身体が疲れていると動かないので休…View Post
View Post 1 min 日常 山５つ 籔2012-07-31 ７月最終日、月間の走行距離600kmを超す為、朝５時から50kmのロードバイクトレーニングに行ってきました。今回は50kmで獲得標高1000mを超す事が目的、近場の山を５つ越えてきました。 時間：2:26:23 距離：…View Post
View Post 1 min 日常 シートポストリング 籔2012-07-25 朝のロードバイクトレーニングに行こうとしたのですが、昨日のパーソナルトレーニングで身体が重く、なかなか出れないでいると時間が無くなってしまいました。パーソナルトレーニングの次の日は身体が疲労しているので、朝起きるのが辛…View Post
View Post 1 min 日常 気動車 籔2012-07-23 なにやら大幅に体調を崩していた週末でした。ストレスが無くなったらアッサリと回復、いつもながら都合の良い体です。そういえばツール・ド・フランスも終わってしまいましたね、ピナレロが大人気になりそうな終わり方でした。 山口…View Post
