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籔

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本州の端っこ在住。 現在はウインドサーフィンと作曲を中心に生きています。

蝦蟇ヶ峠

　午前中に歯科へ行き、歯型を取って貰うはずだったのですが、どうも型を取るのは次回になったようです。トレーニングでよく噛み締めるので、治して貰った借り歯も外れやすくなっていたようですし、気を付けないといけません。 　夕方、…
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  • 1 min

帰国

　朝の８時過ぎに無事日本に戻ってきました。福岡空港から家までは２時間半、新幹線は快適です。ハノイでの乗り継ぎは３時間程度有りましたが、ほぼ寝ていましたし、飛行機の中も爆睡。深夜の飛行機でしたし、乗客が少なかったので、しっ…
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  • 1 min

見立山へ

　朝は久し振りに歯科へ。「のりんさいくる」で行ったのですが、途中であえなくパンク。「のりんさいくる」がパンクしたのは３回目、どうもいつもと同じ調子で走っていると駄目なようです。サイクルポートに空気入れくらい有れば乗る前に…
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  • 1 min

ポイズンリムーバー導入

　来週はちょっと旅行へ行く予定なので、今日はその準備をしました。すでにビザは取得しましたし、後は服などの荷物を揃えたら準備完了。少し雲は出ていましたが、今日は外を歩くと暑くて大変でした。 　どうも午後から天気が不安定でし…
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  • 1 min

三滝山へ

　朝起きた時から体中が筋肉痛で少し起き上がれなかった程でした。昨日は９kmとこれまでより長い距離をトレイルランしたので、お尻周りだけで無く、脊柱起立筋や広背筋など背中の方も筋肉痛になっていました。 　昨日と同じように、朝…
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  • 1 min

ネジ購入

　朝は凄く曇っていたのですが、その後晴れたり、少し雨が降ったりと、やはりよく分からない天気が続いています。今日でロンドンオリンピックは終わりらしいので、男子マウンテンバイクのストリーミングを見ながら書いています。結局、男…
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  • 1 min

スローパンク

　朝からもの凄い雷雨で、とても自転車で走りに行くどころでは有りませんでした。数日前に大分で会った雷雨よりも酷かったので、相当なものだと思います。それでも午後には晴天になったので、雨雲さへ通り過ぎてしまえば良いのでしょう。…
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  • 1 min

迂回

　予定通り菊池渓谷、阿蘇と通って別府へ来ました。阿蘇の周りは豪雨の影響で通行止めの道ばかり、阿蘇も方々が崩れて形が変わっているようでした。テレビを見ないのでよく知りませんでしたが、凄い被害だったようです。ただ、回り道のお…
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  • 1 min

八女へ

　朝５時出発で中国自動車道を九州へ向けて走りました。中国自動車は景色が奇麗ですし、車が少ないので、山陽自動車道を走るよりも早く九州に着く気がします。 　久留米付近の耳納山スカイラインを走り、八女まで来て終了。日田付近は１…
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