インプレッサSPORT(DBA-GP6) USB接続ケーブル移設 籔2014-05-06 久し振りに仕事前にランニングをしました。痛めていた脚の調子を見る為に走ったので、軽めに4kmちょっと。平均ペースは5:33/kmでした。足首の痛みはほぼ無かったのですが、まだ右脹ら脛の付け根(膝裏辺り)に痛みが有り、無…View Post
View Post 1 min 2014 CCC(UTMB) グラインダー 籔2014-05-03 日中は暑い位の陽気が続いていますが、風が抜けるところにいると涼しくて気持ちが良いです。駐車場にしている所の地面から数ヶ所ネジが出ていてパンクしそうでしたので、グラインダーで削っておきました。盛大に音と火花を出しながらも…View Post
View Post 1 min 日常 2013 第66回富士登山競走(五合目コース) 完走賞到着 籔2013-08-05 今朝も早く起きたので魚市場にあるジムへ行って、競りの声を聞きながらのトレーニング。少し慣れたらしく、あまり競りの声も気にならなくなりました。ラジカセが壊れていて音楽が無かったので、ちょうど良いBGMです。競りが終わった…View Post
View Post 1 min 日常 2013 信越五岳トレイルラン メイン大会決定 籔2013-05-27 運転免許証の更新をしに柳井警察署へ行きました。平成17年に免許を取得した後で自動二輪を取ったりしているので、純粋な「免許更新」は初めてです。更新のお知らせと運転免許証さえ有れば良いだろうと思って行ったのですが、写真も持…View Post
View Post 1 min 日常 2013 第66回富士登山競走(五合目コース) エントリィ通知書 籔2013-04-26 リフォーム現場の視察に行くと、お風呂のコンクリートが打ってありました。後は乾いたら上から防水の塗装をするだけのようです。頼んでいなかったのですが、壁のタイルが剥がれていたところも補修してくださっていました。 ガスボイ…View Post
View Post 1 min 日常 2013 第66回富士登山競走(五合目コース) 富士登山競走エントリィ 籔2013-03-25 今日のリフォーム作業は買い出しから、ナフコへ行き天井に使う9.5mm厚の石膏ボードを6枚買ってきました。ファンカーゴの運転席と助手席の間に立てかけると1820×910の石膏ボード6枚は運ぶことが出来ました。ナフコから家…View Post