日常 ドキュメントスキャナ 籔2009-11-25 必要だったドキュメントスキャナがやっと届きました。富士通の「ScanSnap S510」、何枚も連続でスキャンしてくれるものです。就職活動を初め書類&名刺が増えてきたので、整理しきれなくなる前に導入し、デジタルデータで管…View Post
View Post 1 min 日常 チェコ・フィルハーモニー 籔2009-11-21 今日は午後から金融庁関係の授業。土曜日に授業が入るのは頂けませんが、実際に金融庁の最前線で働いている方の講義は勉強になります。 授業が終わるとコンサートを聴くため、急いで西広島駅へ移動。授業終了が16:50で17:08の…View Post
日常 水泳 籔2009-11-20 今日は3週間ぶりの水泳レッスン、内容はバタフライ。風邪をひいていたので泳ぐこと自体久しぶり、それが良かったのかバタフライが2回目だったからか、前回よりも体の力が抜けていて楽に泳げました。 レッスン後は少しだけ肩の筋トレ。…View Post
View Post 1 min 日常 運動再開 籔2009-11-18 朝早めに起き、本を読んでから西条へ。今日から運動を再開したので自転車と高速バスで移動です。西条はやはり広島市内より5℃程度寒い、帰りのバス待ちが堪えました。明日も行くのでもっと防寒していかないと。 市内に帰ってからは久し…View Post
View Post 1 min シャドウ750(EBL-RC50) オイル交換 籔2009-11-16 ちょうどオイル交換時期でしたし、また大型ツーリングへ行こうとしているので、地元へオイル交換プチツーリングをしてきました。 ルートはこんな感じ 大きな地図で見る 詳細はこちら → こちら 10時頃に広島を出発し先ずは地元の…View Post
View Post 1 min 日常 掃除 籔2009-11-13 体調はほとんど元に戻ったのですが、まだ喉が変なので運動せずに大人しく生活しています。 天気も悪く室内でしか活動できないので、久しぶりにPCの内部を掃除しました。予想通り埃だらけ、このデスクトップにはまだまだ頑張ってもらわ…View Post
View Post 1 min 日常 療養 籔2009-11-11 朝から体調が悪かったので、家から出ずにユックリしていました。そのお陰で熱も下がり、明日からは普通通りに行動できそうです。H1N1亜型のインフルエンザでなくて良かった。 今日は半分くらい眠りつつ、本を読んだりDVDを見たり…View Post
View Post 1 min シャドウ750(EBL-RC50) 高知 戻りガツオツーリング 籔2009-11-09 5月に太平洋を北上していった「先ガツオ」が丸々太って南下してくる11月、もちろん食べてきました「戻りガツオ」。今回は四国の左側を反時計回りに回りました。 ルートはこんな感じ 1日目が赤で、2日目が青です。 大きな地図で見…View Post
View Post 1 min シャドウ750(EBL-RC50) メンテナンス 籔2009-11-06 長い距離を走り脚が筋肉痛になったので、今日は脚のトレーニングから胸のトレーニングに変更。夕方から少しだけトレーニングして帰りました。やはり長い距離を走ると脚に負担が来ますね、次は40km、暖かい時にでもやろうと思います。…View Post
View Post 1 min 日常 20km 籔2009-11-05 今日は学校が創立記念日だったので休み、折角の平日休みなので本を読んだり、ジムへ行ったりしてユックリと過ごしました。ここ数日寒かったので一気に紅葉が進んだ気がします、見頃まであと少し。 午前中は本を読んで、午後からジムへ。…View Post