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日常

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GEL BLASTS

　今日は少し長めのランニングをしました。とはいえ12kmなのであまり長いとは言えませんね。2013年はトライアスロンで10km、トレイルランで20km走れれば良いので、あまり長い距離を走る必要は無いのです。前半は調子よく…
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  • 1 min

カモ

　今日はトレーニングは休みなので、川沿いにいるカモを追っ掛けて少しだけ散歩しました。飛び立つ瞬間を取ろうと思ったのですが、曇っていたのでシャッタースピードが稼げませんでした。また晴れている時に挑戦します。 　ちょうど犬の…
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  • 1 min

下調べ

　今日も夕方に距離は短いですがランニングをしてきました。１日５kmを毎日続ければ、それだけでもⅠヶ月で150kmは走れる計算になるのでここ３日間続けてロードを走っているのですが、１回の時間が短くて気楽に走れます。 時間：…
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  • 1 min

グローブ購入

　電気屋さんとホームセンターへ買い物に行ってみたのですが、今日の街中は人も少なく、既に新年という感じではありませんでした。電気屋さんにはまだセール品がおいてありましたが、なかなか売れないのでしょうね。 　今はトレーニング…
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  • 1 min

新聞に載りました

　午後から広島に戻ってきました。少しだけ街中に出たのですが、もの凄い人でした。いつもはお年寄りが多いデパートの中も若者だらけ、日本ってこんなに若者が多かったのだなという感じです。 　1月3日の中国新聞に「Run+」でのト…
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  • 1 min

無事入荷

　朝は雨が降っていましたし、その後もパラッと来たりと不安定な天気が続いています。昨日のトレイルランで背中が筋肉痛になっていました。トレイルランを始めた頃は山を走ると背中やお尻が酷い筋肉痛になっていましたが、最近は適応して…
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  • 1 min

BORN TO RUN

　今日も朝一で歯科へ、これで年内の治療は全て終了しました。今年の４月から行き始め、全部で26回。大学病院なので街の歯医者なら行かなくても良さそうな通院も何度かありましたが、よくもこんなに治す所が有ったものです。親知らずを…
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  • 1 min

平木コレクション

　広島県立美術館で開催中の「平木コレクション特別公開！ 浮世絵の美」という展覧会を観てきました。浮世絵は多くが海外に流出しているらしく、今回はそれを食い止めようとした平木信二氏のコレクションらしいです。 　浮世絵をしっか…
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  • 1 min

運休

　珍しく朝一では無く夕方に歯科へ行きました。籔が最後の患者だったらしく、少し時間を延長しての治療。１時間ちょっと口を開けていたので最後には顎が痛くなりましたし、歯医者さんも疲れていました。次回で第２期の治療も全て終わりそ…
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