日常 磨き 籔2012-08-02 昨日・今日とロードバイクの朝トレーニングを休んだので、随分と身体の疲れも抜け、今日は筋トレもしっかりとすることが出来ました。外は良い天気でしたのでトレーニングに出たかったのですが、やはり身体が疲れていると動かないので休…View Post
View Post 1 min 日常 山５つ 籔2012-07-31 ７月最終日、月間の走行距離600kmを超す為、朝５時から50kmのロードバイクトレーニングに行ってきました。今回は50kmで獲得標高1000mを超す事が目的、近場の山を５つ越えてきました。 時間：2:26:23 距離：…View Post
View Post 1 min 日常 シートポストリング 籔2012-07-25 朝のロードバイクトレーニングに行こうとしたのですが、昨日のパーソナルトレーニングで身体が重く、なかなか出れないでいると時間が無くなってしまいました。パーソナルトレーニングの次の日は身体が疲労しているので、朝起きるのが辛…View Post
View Post 1 min 日常 迂回路 籔2012-07-24 久し振りに早朝バイクトレーニングに行きました。出発は６時頃、もう随分と日が高くなり暑いくらいでした。ラジオ体操をしているかと思ったのですが、ラジオ体操は６時半からでした。もっと早いイメージがありますが、意外と遅い時間な…View Post
View Post 1 min 日常 気動車 籔2012-07-23 なにやら大幅に体調を崩していた週末でした。ストレスが無くなったらアッサリと回復、いつもながら都合の良い体です。そういえばツール・ド・フランスも終わってしまいましたね、ピナレロが大人気になりそうな終わり方でした。 山口…View Post
View Post 1 min 日常 メルスプラン 籔2012-07-20 昨日は母のコンタクトレンズ購入に付き添ったり、今日有るイベントの準備をしたりと、少しバタバタした一日でした。「梅雨が明けるときには雷が鳴る」と聞いていたのですが、今年は鳴らなかったと思っていたら一昨日の深夜に凄い雷にな…View Post
View Post 1 min 日常 千代田へ 籔2012-07-10 ８月中に浜田までロードバイクで往復したいと考えているので、今朝の朝練はその試走を兼ねて千代田まで走ってきました。今日も少し寒かったですが、昨日程ではありませんでした。 行きは国道54号線を北上し、途中から県道69号線…View Post
View Post 1 min 日常 ヒマワリ 籔2012-07-08 久し振りにバイクの朝練をしました。昨日はバンクを走りましたが、それを除けばロードバイクに乗るのは１週間ぶり。出発までは100km走るつもりだったのですが、GPS(走行記録用)の入りが悪かったり、昨日までの雨で峠の道路が…View Post
View Post 1 min 日常 サマーコンサート 籔2012-07-06 今日も朝から雨。降ったり止んだりですが、この１週間で本当に多くの雨が降りました。洪水警報も出ていますし、広島市内でも土嚢を入り口に並べているビルを見ました。明日は午後から晴れる予報。晴れれば広島競輪場でトラックを走る練…View Post
View Post 1 min 日常 讃岐うどん 籔2012-06-24 天気予報から少し遅れ、夕方前から雨になりました。前線が近付くと雨が降り、遠ざかると曇りになるという繰り返し。今日も急に強い雨が降り始めました。 これまで行ったことの無かった白島にある讃岐うどんのお店「讃岐手打うどん …View Post
