Trailrun
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第67回富士登山競走へ向けて
昨日の「虹の松原トライアスロン in 唐津」で負荷をかけすぎたので、今日は体中が筋肉痛になっています。腹筋や背筋、脚の筋肉だけで無く、腕や肩も筋肉痛。更に体も重く感じます。 そんな中、郵便局に「第６７回富士登山競走」…
第22回 比婆山国際スカイラン(Ａコース)レースレポート
大会概要 大会・・第22回 比婆山国際スカイラン(Ａコース) 場所・・中央中国山地 比婆山連峰(広島県庄原市西城町 県民の森) 日時・・2014/05/18 距離・・18.5㎞(獲得標高 1,030m) 天候・・天気:晴…
第22回 比婆山国際スカイランへ
昨日は「第22回 比婆山国際スカイラン」に出場してきました。記録は2時間32分34秒で175位(538人中)。脚が攣ってしまった昨年と比べて約16分短縮、順位は60位近く上がりました。２週間後にある「アイアンマン70.…
第2回さくらおろち湖トレイルラン大会 レースレポート
大会概要 大会・・第2回さくらおろち湖トレイルラン大会(ロングコース) 場所・・雲南市・奥出雲町 日時・・2014/04/27 距離・・24㎞(獲得標高949m) 天候・・天気:晴れ 気温:24℃ 結果・・72位(3時間…
第67回富士登山競走エントリィ
小さな燃えるゴミはほぼ持ち出したので、今日は破砕機を使用する大きな燃えるゴミと、燃えないゴミを運び出しました。ギリギリ車で運べるサイズの板や蛍光灯などを積んで、可燃物処理場と不燃物処理場へそれぞれ１往復ずつ。サイズが大…
