CATEGORY Trailrun

河口湖一周

 今日は富士登山競走へ向けての移動日。柳井を6時に出発して岩国錦帯橋空港へ行き、そこから飛行機で羽田へ。乗り継ぎに1時間程度待って、京浜急行バスのリムジンバスで河口湖駅へ。12時半には富士山の麓にある河口湖駅に到着してい…

アミノバリューランニングクラブに参加

 「アミノバリューランニングクラブin山口」というランニング教室の第2回目練習会に参加してきました。第1回目は出られなかったので、これが初めての参加です。光スポーツ公園に集合し、そこからアップダウンのあるロードを約10k…

誓約書

 朝早く起きたのですが、足の裏が痛かったのでランニングは無し。セミナー開始まで研修所内を散歩したりお風呂に入ったりしていました。研修に来てランニングに行く人はいなかったようで、昨夜ランニングに行った話が受付の人から回って…

INOV-8に決定

 朝、お店の開店作業をしてから広島へ。注文していたシューズの受取と演奏会が目的です。先ずはRun+へ注文していたINOV-8「TRAILROC 235」を受け取りに行きました。今回は25.75cm(US7.5)という他の…

メイン大会決定

 運転免許証の更新をしに柳井警察署へ行きました。平成17年に免許を取得した後で自動二輪を取ったりしているので、純粋な「免許更新」は初めてです。更新のお知らせと運転免許証さえ有れば良いだろうと思って行ったのですが、写真も持…

第21回比婆山国際スカイラン

 朝3時半起き5時出発で「第21回比婆山国際スカイラン大会」に出場する為「ひろしま県民の森」へ。柳井から3時間かかると思っていたのですが、朝でしたので2時間程度で到着。まだ受付も始まっておらず、少し早く着きすぎてしまった…

エントリィ通知書

 リフォーム現場の視察に行くと、お風呂のコンクリートが打ってありました。後は乾いたら上から防水の塗装をするだけのようです。頼んでいなかったのですが、壁のタイルが剥がれていたところも補修してくださっていました。  ガスボイ…

富士登山競走エントリィ

 今日のリフォーム作業は買い出しから、ナフコへ行き天井に使う9.5mm厚の石膏ボードを6枚買ってきました。ファンカーゴの運転席と助手席の間に立てかけると1820×910の石膏ボード6枚は運ぶことが出来ました。ナフコから家…

「比婆山国際スカイラン」エントリィ完了

 朝一で歯科へ、寒いので往復ともバスです。あと何度かで終わるはずの治療がなかなか終わらない状態が続いていましたが、これまで治療していた場所の型を取ったので、順調にいけばあと2回、今月中に終わる予定です。  朝は少し曇って…

大会考え中

 夕方に牛田山へ走りに行ってきました、今日は尾長山までの往復です。来年、どの大会に出ようか考えており目標が定まらないので、今日はとにかく姿勢を保って走る練習。登りでも腹圧が抜けないように気を付けながら走りました。  シュ…